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2026寧波國際文具展
如果你日復一日，面容素樸未加妝點，神情略顯迷離，身著寬松衣物，眼眸中流露著揮之不去的倦意……
那么，恭喜你！已經有了“班味”！
圖片來源于網絡
“一旦上過班，你的氣質就變了。”短短十二個字，引起了打工人強烈的共鳴，道出了無盡的心酸。
班味濃度過高怎么辦？今天，我們就來聊聊怎么從身邊的上班“搭子”開始，去除這股惱人的“班味”，如果改變不了上班的本質，不如改變上班的環境，找回工作的樂趣。
01
去“班味”第一步
從“拒絕焦慮”開始！
還在辦公室養綠植？那你就out了！當代年輕人，已經開始在工位養上了水果。自從水培香蕉以“禁止蕉綠”的名頭一炮而紅之后，便出現了各種各樣的水培水果，比如寓意“椰（越）來椰（越）好”的水培椰子，寓意“動感光菠”的水培菠蘿，還有“好柿發生”（柿子），“莓有煩惱”（草莓）等。
圖片來源：微博
“不開心的時候就吃一根香蕉，吃掉‘蕉綠’，也吃掉‘焦慮’！”某位不愿透露姓名的打工人如是說。
當然，也有已到達next level的小伙伴，早已放棄內耗，選擇“發瘋”文學，畢竟，上班久了，哪有不瘋的。
圖片來源：芯陌文化
02
去“班味”第二步
有“多巴胺”，就有快樂！
每天工作時間這么長，沒有樂子怎么挺得住。當多巴胺穿搭帶來的愉悅已不足以消解“班味”，當代打工人把目光轉向了多巴胺工位。
文件夾是宮廷風的，便利貼是動物風的，記事本要五彩斑斕的，筆也得是可可愛愛的……當職場不再只是黑白灰，上班的熱情好像也高漲了許多。
圖片來源：云棲文化
據數據統計，近一年內逾千萬人在電商平臺網購工位裝修產品，微博話題“讓人不想下班的神仙工位”閱讀量已達1.5億，均過億；在小紅書App上，與“工位”相關的帖子，累計已超130萬篇。
工位作為“打工人”每天所待時間最長，甚至是“唯二”停留的地方，將其打造成一方屬于自己的小天地，成為不少“打工人”舒緩壓力，提升工作效率的一種有效方式。
圖片來源：魔卡文化
03
去“班味”第三步
夢想還是要有的，萬一實現了呢！
要說當代年輕人的終極夢想，非“暴富”莫數，畢竟老話說得好“何以解憂，唯有暴富。”
有人把財神爺擺上工位，在上班和上進之間選擇了上香；有人加入“諧門”，立志成為“有錢人”；還有人在上班間隙敲響木魚，平心靜氣的同時積攢功德。
圖片來源：小紅書
與其說打工人們不求上進，只想靠“玄學改命”，不如說這是他們自我鼓勵的一種形式，工作疲憊時，抬頭看看這些擺件，會心一笑，或是上手擺弄揉捏一下，工作的忙碌和壓力便能得到緩解。
圖片來源：會凌工藝品
去除 “班味”，其實就是在普通的日常中尋找一份屬于自己的不普通，把對生活的熱愛轉移到工作場景中，拒絕焦慮，擁抱多巴胺，懷揣夢想，增添文藝范。
祝每一位打工人，都能找到屬于自己的上班“搭子”，告別 “班味”，開啟快樂工作的每一天。如果暫時只能選擇“茍且”，那就把“詩和遠方”放到“眼前”吧。
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